Team-Aerobic
| Aerobic ist eine Bewegungsform welche alle Bereiche des Körpers in Anspruch nimmt. Gefördert werden nicht nur Ausdauer und Kraft, auch die Bereiche Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, wie auch der Kopf tragen dazu bei. Alles zusammen verpackt, mit einem temporeichen Musikmix ergibt dann eine Aerobic-Choreo.Nach einigen jahren Unterbruch, ist es das Ziel in diesem Jahr wieder Wettkämpfe zu besuchen. Trainiert wird einmal pro Woche. Vor wichtigen Wettkämpfen kommt ein zweites Training dazu. Wenn wir dein Interesse geweckt haben, schau doch bei uns einmal vorbei. |
| Training Donnerstag |
| Zeit: Ort: Leitung: Alter: |
Dienstag, 20.00 - 21.30 Uhr Neue Turnhalle Halle 2, Langendorf Nicole und Janine Märki 16+ |
| Kontakt |
| Janine Märki janine.maerki[at]hotmail.com |
